Kan jeg gå til psykolog selv om jeg ikke er psykisk syg?

Mange mennesker tror fejlagtigt, at psykolog behandling udelukkende er for mennesker, som har en psykisk eller mental lidelse. Dette er dog langt fra tilfældet. De færreste psykologer kaster sig ud i behandling af svært syge mennesker, i hvert fald ikke igennem privat praksis. Dette bør overlades til fagpersoner inden for den offentlige psykiatri.

Hvad en privat praktiserende psykolog kan hjælpe med, er der imod det, som vi måske bedst kan karakterisere som ”ondt i livet”. Dette begreb dækker over en bred vifte af tilstande, fra stress og angst til sorg og depression, eller blot frustrationen ved altid at gentage de samme uhensigtsmæssige tanke og handle mønstre i eet væk. Føler du dig således fanget i en tilstand, som ikke er ønskværdig – og som slider dig op indefra – er der god hjælp at hente hos en dygtig og erfaren psykolog.

Hvilken psykolog skal jeg vælge?

Du bør altid gå efter en autoriseret psykolog, som er medlem af Dansk Psykolog Forening. Dansk Psykolog Forening er en organisation, som overser de danske psykologer og sikrer, at alle etiske og professionelle regulativer overholdes hos hver enkelt psykolog.

Autoriseret psykolog er en beskyttet titel, som udelukkende tildeles cand.psych.’er og cand.pæd.psych’er fra henholdsvis universitetet eller Danmarks Pædagogiske Universitet (tidligere Danmarks Lærerhøjskole), som har gennemført den praktiske uddannelse til autorisation, hvis indhold er bestemt af Psykolognævnet. Du er således sikker på at din behandler er både veluddannet og fagligt og erfaringsmæssigt rustet til opgaven.

Hvor finder jeg en dygtig autoriseret psykolog i Vejby?

Hvis du er bosiddende i Vejby eller omegn, er det en god idé at finde en psykolog, som har praksis tæt på din bopæl. Her kan du med fordel klikke ind på https://www.psykologmetteherslund.dk/ og læse mere om autoriseret psykolog Mette Herslund – og kontakte Mette via hjemmesiden.